Giải đáp thắc mắc – Pre Workout bị vón cục có dùng được không

Pre Workout bị vón cục là do thời tiết nóng ẩm của Việt Nam là điều thường gặp. Trong quá trình sản xuất, các nhà sản xuất thường sản xuất dựa trên nhiệt độ tại nước họ nên khi sản phẩm được nhập khẩu và vận chuyển về Việt Nam, thời tiết nóng ẩm sẽ khiến sản phẩm bị vón cục. Vậy Pre Workout bị vón cục có dùng được không? Bài viết dưới đây WheyShop sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này. Xin mời các bạn hãy cùng tham khảo!

1. Tại sao Pre-workout vón cục?

Giải đáp thắc mắc - Pre Workout bị vón cục có dùng được không - 1

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng Pre-workout bị vón cục:

1.1 Bị vón cục do thời tiết

Bản chất của các thành phần trong Pre workout là tăng tổng lượng nước trong cơ thể, cốt lõi là giữ nước trong cơ bắp, tăng sức bền và thể lực. Điều đó có nghĩa là chúng rất háo nước.

Các thành phần trong Pre Workout có tính hút ẩm cao, tức là chúng hút và giữ các phân tử nước trong môi trường bình thường, không may cho chúng ta là chúng ta đang sống trong một môi trường khắc nghiệt với các sản phẩm này khi khí hậu chính của Việt Nam là nhiệt đới ẩm gió mùa.

Điều đáng nói một phần là có những nhà sản xuất đã thêm chất bảo quản và chất làm ngọt có trong quá trình tập luyện trước khi tập luyện để ngăn chất bổ sung đông đặc. Điều này có nghĩa là những sản phẩm có ít chất này sẽ dễ bị vón cục hơn những loại thông thường.

Các sản phẩm Pre-workout thường nhạy cảm với khí hậu Việt Nam, nên chúng cần được bảo quản cẩn thận và thời hạn sử dụng cần được rút ngắn so với các sản phẩm khác.

Giải đáp thắc mắc - Pre Workout bị vón cục có dùng được không - 3

1.2 Bị vón cục do hàng lậu

Vấn đề này không phải bàn cãi nhiều vì đây là hàng nhập lậu, không có cơ quan quản lý chất lượng ở Việt Nam kiểm soát. Đặc biệt, không có công ty nào dám đứng ra chịu trách nhiệm cho bạn, khi bạn gặp phải mọi sự cố thì rất khó đánh giá. Đây cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ra hiện tượng Pre workout bị vón cục

Trong trường hợp này, chúng tôi khuyên bạn không nên tiếp tục sử dụng các sản phẩm Pre workout bị vón cục đó, vì điều này là cực kỳ nguy hiểm. Hãy tìm kiếm những sản phẩm chất lượng và được phân phối chính gốc tại Việt Nam.

1.3 Do bảo quản sai cách trong quá trình sử dụng

Ngoài ra, bạn nên đậy chặt nắp trong quá trình sử dụng, và bảo quản Pre-workout ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh những nơi ẩm ướt. Nếu gặp trường hợp bị vón cục, bạn chỉ cần gỡ bỏ phần bị vón cục ra là có thể tiếp tục sử dụng mà không hề hấn gì nhé. Chỉ có điều, hương vị sẽ bị thay đổi một chút mà thôi.

1.4 Do quá trình vận chuyển

Thị trường Pre workout Việt Nam hiện nay chủ yếu nhập khẩu từ Mỹ, do điều kiện khí hậu khác biệt rõ rệt, chưa kể điều kiện bảo quản cho hàng hóa Việt Nam chưa được tối ưu. Một số nhà phân phối, đặc biệt là hàng nhập lậu không có kho hàng chuẩn và quy trình vận chuyển chất lượng nên Pre-workout dễ bị vón cục do nhiệt độ và khí hậu môi trường. Nhất là vào những tháng mưa nhiều như hiện nay ở Việt Nam. Đây là trường hợp người dùng mặc dù là người bóc tem mà vẫn bị Pre-workout vón cục.

2. Pre workout bị vón cục có dùng được không?

Câu trả lời là Pre workout bị vón cục vẫn sử dụng bình thường. Điều này không ảnh hưởng đến chất lượng, độ an toàn và công dụng của sản phẩm. Cách sử dụng lại bột vón cục là nghiền bột bằng máy xay sinh tố hoặc nếu nhạt thì dùng thìa hoặc tay nghiền nát.

Đối với sản phẩm bị vón cục thì chất lượng hoàn toàn không bị ảnh hưởng, vì vón cục là do chất ngọt bị ẩm và dính với các chất khác nên tạo thành cục, tuy nhiên khi hòa với nước thì vẫn tan có thể hoàn toàn và dễ dàng sử dụng.

Vấn đề duy nhất là việc định lượng rất khó khăn khi liều lượng được thay đổi khi có một lượng ẩm nhất định. Bạn cần đong đếm lại mỗi serving cho phù hợp và tránh lãng phí

3. Cách bảo quản và sử dụng Pre workout hiệu quả

3.1 Cách bảo quản

Cách bảo quản chung:

Đối với Pre workout, ngoài việc bảo quản nơi thoáng mát như thực phẩm bổ sung thông thường, Khi mở bao bì chính thức Seal tiếp xúc với môi trường và độ ẩm, nguyên liệu phải được sử dụng. quy trình theo đúng kế hoạch, chất lượng sản phẩm sẽ được đảm bảo 100% trong suốt thời gian sử dụng.

Ví dụ, sản phẩm được sử dụng 30 lần, sau khi mở gói không để quá 3 tháng ở nhiệt độ phòng bình thường, mặc dù hạn sử dụng có thể kéo dài từ 6 tháng đến 1 năm.

Thường xuyên lắc đều hũ bột:

Khi bóc Seal và để hũ bột quá ổn định sẽ làm tăng khả năng hút ẩm từ môi trường, từ đó Pre workout sẽ hơi vón cục hoặc đông lại. Cách giải quyết là chúng ta hãy cầm lắc hũ đựng thường xuyên từ 5 – 10 giây. Từ 2-3 ngày các bạn lắc một lần sẽ làm giảm khả năng hấp thụ độ ẩm.

Không đem gói hút ẩm ra ngoài:

Gói hút ẩm sẽ được giữ chức năng của nó khi được giữ trong hũ và được chôn vùi trong bột, Không để trên mặt bột. Khi các gói hút ẩm đủ ướt, các bạn có thể sấy khô để sử dụng lại trong máy sấy hoặc lò vi sóng. Bạn có thể sấy ở nhiệt độ 140oC trong vòng 30 – 40 giây, sau khi sấy các gói bằng chất hút ẩm thật nóng, để nguội và cho vào ly để tiếp tục bảo quản.

Bảo quản trong tủ lạnh:

Để kéo dài thời hạn sử dụng sau khi mở hộp, bạn nên đóng chặt nắp và bảo quản trong tủ lạnh ở nhiệt độ 15 ° – 20 ° C. Sau khi bảo quản trong tủ lạnh, không để sản phẩm trở lại môi trường bình thường vì vô tình sản phẩm sẽ bị nóng lên và gây tích tụ nhiệt bên trong sản phẩm. Bằng cách này, chúng ta sẽ bảo quản được đa số các thực phẩm bổ sung hay sử dụng rồi.

3.2 Cách sử dụng hiệu quả

Caffeine là thành phần chính trong Pre workout và nó thường bắt đầu phát huy tác dụng sau khoảng 30 phút. Vì vậy, bạn nên dùng thực phẩm này khoảng 30-60 phút trước khi bước vào tập luyện.

Điều này giúp bạn có đủ thời gian để chất bổ sung đi vào máu và mang lại cho bạn những lợi ích cần thiết và cũng giúp cung cấp nước cho cơ thể. Caffeine thường có tác dụng tức thì, trong khi một số thành phần, chẳng hạn như creatine và beta-alanine, cần thời gian để hình thành trong cơ thể, giúp phát huy hiệu quả khi sử dụng liên tục để duy trì cơ bắp.

Nên trong quá trình sử dụng Pre workout, các bạn cần tuân thủ nguyên tắc sau:

  • Sử dụng cho người tập thể hình, chơi thể thao trên 18 tuổi
  • Uống trước tập 15 – 20 phút
  • Một ngày không dùng quá 2 serving, mỗi lần dùng cách nhau 12 tiếng
  • Không uống trước khi đi ngủ 4 – 5 tiếng
  • Người mẫn cảm với cafein, phụ nữ có thai không sử dụng pre workout
  • Dùng 1 tháng, sau đó nên tạm nghỉ 3 – 4 tuần mới tiếp tục dùng lại

Trên đây là những thông tin giúp các bạn trả lời câu hỏi Pre Workout bị vón cục có dùng được không? Hiểu được những vấn đề trên thì chúng ta sẽ tìm được cách bảo quản thực phẩm bổ sung một cách hợp lý nhất, tránh vón cục và những mẹo nhỏ giúp duy trì chất lượng sản phẩm tốt nhất. Cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi bài viết

 

Bí quyết giảm cân bằng nhịn đói ư? Một sai lầm tai hại!

Một trong những bí quyết giảm cân được nhắc đến nhiều đó là bỏ bữa, thậm chí nhịn ăn cả ngày mà chỉ ăn vài cọng rau và uống nước lọc. Đó thực sự là một sai lầm, nó gây ra rất nhiều nguy cơ lớn cho sức khỏe của chúng ta, hãy cùng tìm …

Chế độ ăn cho một vòng 3 căng tròn, nẩy nở

Để tăng kích thước vòng 3, tập luyện thôi chưa đủ mà bạn còn cần kết hợp với chế độ ăn uống với những loại thực phẩm phù hợp. Tất nhiên, phụ nữ chúng ta ai cũng mong muốn có được 3 vòng thon gọn và quyến rũ. Đặc biệt, sở hữu vòng 3 chuẩn …

Những phương pháp giảm cân nguy hiểm tới tính mạng.

Mong muốn sở hữu một thân hình thon gọn, săn chắc luôn là mong muốn chính đáng của tất cả chị em phụ nữ, tuy nhiên có nhiều chị em vì quá lo lắng về vấn đề cân nặng của mình mà đã tìm đến các phương pháp để giảm cân. nhanh chóng như sử …

Sự nguy hiểm của mỡ nội tạng. Phòng tránh và loại bỏ mỡ nội tạng như thế nào?

Trước hết, tôi phải khẳng định với bạn điều đó. Mỡ nội tạng là loại mỡ cứng đầu và nguy hiểm nhất đối với sức khỏe của chúng ta. Để hiểu rõ hơn về sự nguy hiểm của nó hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này. Mỡ nội tạng là gì? Mỡ nội tạng …

Chế độ ăn Ornish giảm cân nhanh và tốt cho tim mạch

Là chế độ ăn kiêng giảm cân đang được rất nhiều người ưa chuộng và áp dụng hiện nay bên cạnh các thực đơn giảm cân như Military Diet hay Keto. Hãy cùng tìm hiểu xem chế độ ăn kiêng Ornish vừa giảm cân hiệu quả vừa tốt cho tim mạch như thế nào nhé. …

7 thực phẩm sát thủ với quá trình giảm cân

Dù bạn đã, đang và sẽ tham gia quá trình giảm cân tại đây thì cũng phải đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống của mình và hạn chế tối đa việc ăn uống không kiểm soát. Ăn uống và tập luyện, tập thể dục và ăn uống là hai yếu tố không …

0 0 đánh giá
Article Rating
Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Comments
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
0
Rất thích suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x
()
x