15+ Cách trị thâm quầng mắt tại nhà bằng dược liệu tự nhiên

Làm thế nào để trị thâm quầng mắt một cách tự nhiên? Cách trị thâm quầng mắt tại nhà như thế nào? Mời các bạn cùng xem những cách trị thâm quầng mắt, giảm bọng mắt hiệu quả.

Thâm quầng mắt là vấn đề khó chịu mà nhiều người đang gặp phải, “mắt gấu trúc” khiến bạn tự ti, ngại giao tiếp với bạn bè, đồng nghiệp. Quầng thâm dưới mắt khiến bạn mất nhiều thời gian vào mỗi buổi sáng để thoa kem che khuyết điểm. Tại sao phải đau khổ như vậy? Nếu biết những cách trị thâm quầng mắt đơn giản dưới đây, bạn sẽ tự tin hơn khi thức dậy mỗi sáng! Hãy xem đó là những gì.

Bạn đang gặp phải tình trạng thâm mắt nào?

Thâm quầng mắt hay còn gọi là thâm quầng mắt thường có 2 dạng phổ biến là quầng thâm mắt đơn giản và quầng thâm mắt có kích thước lớn. Sử dụng kem che khuyết điểm, kem dưỡng da ban đêm hoặc có thể cải thiện tình trạng này. Tuy nhiên, tùy từng loại quầng mà bạn nên kết hợp các biện pháp khác.

Bạn đang gặp phải tình trạng thâm mắt nào?
Bạn đang gặp phải tình trạng thâm mắt nào?

Thâm mắt đơn thuần

Quầng thâm chỉ có nghĩa là dưới da của mắt, quầng thâm sẽ xuất hiện tối hơn và sẫm màu hơn so với da xung quanh. Tuy nhiên, nó chỉ xỉn màu và không có vẻ phồng rộp. 

Thâm mắt kèm theo bọng mắt lớn

Thâm mắt có bọng lớn nghĩa là dưới vùng da đồng nghĩa với việc bọng mắt thâm đen kèm theo sưng to. Khi gặp phải tình trạng này, có thể do cơ thể phải làm việc quá sức dẫn đến mệt mỏi, hoặc cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh như:

  • Các bệnh liên quan đến gan (ung thư gan, viêm gan siêu vi). B): Mắt có quầng thâm, tròng đen vàng, lờ đờ. 
  • Các bệnh về hệ tiêu hóa: thâm tím xanh, đau bụng, ợ hơi, táo bón. 
  • Về hệ tim mạch: có triệu chứng co thắt tim, khí huyết lưu thông không đều, quầng mắt thâm đen, môi thâm tím, cơ thể mệt mỏi. 
  • Chảy nước mũi liên tục: người bị viêm xoang, sổ mũi kéo dài, mắt thường có quầng thâm, mạch hư, mắt sưng húp do chảy nước mũi liên tục. 

Nguyên nhân gây ra quầng thâm

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra quầng thâm mắt. Theo khảo sát, phụ nữ từ 20 đến 55 tuổi gặp phải tình trạng này rất nhiều. Vậy nguyên nhân là do đâu? Cùng theo dõi xem bạn có thuộc những lý do sau không nhé!

1. Do di truyền

Theo nghiên cứu của các chuyên gia sắc đẹp, quầng thâm mắt có thể do cơ thể bước vào độ tuổi lão hóa hoặc do di truyền bẩm sinh. 

Cụ thể, mắt bị thâm quầng do yếu tố di truyền vì vùng da dưới mắt khá mỏng nên khi máu lưu thông trong mao mạch sẽ khiến da bị thâm mà chúng ta thường gọi là thâm quầng mắt. 

2. Thiếu ngủ, thức khuya 

Một trong những nguyên nhân gây hại cho sức khỏe cũng như ảnh hưởng đến mắt là do thiếu ngủ, thức khuya trong thời gian dài. Tình trạng này rất phổ biến ở giới trẻ hiện nay. 

Do khi thức khuya, máu không được lưu thông và cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho mắt nên mắt phải hoạt động liên tục. Điều này dẫn đến quầng thâm và đôi mắt sưng húp. 

3. Yếu tố bệnh lý

Mắt thâm quầng kéo dài có thể là dấu hiệu của các bệnh lý như: ung thư gan, viêm gan, các bệnh về thận, kinh nguyệt không đều, rối loạn nội tiết tố, viêm mũi dị ứng, thiếu máu,…

Người bị rối loạn nội tiết tố, mang thai khiến cơ thể xanh xao, thiếu của sức sống. Từ đó, các mạch máu quanh mắt lộ rõ ​​và gây ra bọng mắt, thâm quầng.

4. Quầng thâm dưới mắt do lão hóa

Vùng da dưới mắt về cơ bản rất mỏng nên khi bước qua tuổi ngũ tuần, vùng da này mỏng hơn vùng da xung quanh. Vì vậy, khi chúng ta già đi, các mao mạch dưới mắt xuất hiện và quầng thâm dưới mắt trở nên rõ rệt hơn. Sử dụng kem chống lão hóa kết hợp với các biện pháp tự nhiên trị quầng thâm mắt có thể cải thiện tình trạng này.

12 cách trị thâm mắt tại nhà dễ thực hiện hiệu quả cao

Có muôn vàn cách trị thâm mắt hiệu quả, tuy nhiên bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ đưa ra top 12 cách trị thâm mắt được đánh giá cao và review rất tốt từ những người đã sử dụng. 

1. Trị thâm quầng mắt bằng mặt nạ dưa chuột 

Dưa chuột là nguyên liệu tự nhiên nên rất phổ biến và dễ làm. Trong dưa leo có các thành phần như Vitamin E và các loại Vitamin khác nên rất tốt trong việc trị thâm mắt. 

Trị thâm quầng mắt tại nhà bằng dưa chuột
Trị thâm quầng mắt tại nhà bằng dưa chuột

Bạn cắt hai lát dưa chuột mỏng rồi cho vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 5 phút rồi đắp lên vùng da mắt như mặt nạ mắt. 

Massage khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước. Chăm chỉ đắp mặt nạ mắt 2 lần / tuần bạn sẽ thấy dần hiệu quả.

2. Cách chữa thâm quầng mắt bằng đá trong 1 tuần

Do tình trạng thức khuya, thiếu ngủ kéo dài nên ở mắt xuất hiện nhiều quầng thâm. Vì vậy, bạn nên có chế độ ăn uống hợp lý cũng như kết hợp cách trị thâm quầng mắt bằng nước đá trong 1 tuần bằng cách thực hiện như sau:

Trị thâm mắt tại nhà bằng đá lạnh
Trị thâm mắt tại nhà bằng đá lạnh

Bạn vệ sinh vùng mắt sạch sẽ, sau đó lấy một viên đá lạnh bọc vào miếng vải mỏng. và đắp lên mắt trong 2-3 phút và lau sạch. Bạn nên sử dụng kem dưỡng mắt ngay sau khi bôi để kem phát huy công dụng.

Ngoài ra, để tác dụng được phát huy mạnh mẽ từ việc chườm đá, bạn nên chườm đá bằng nước trà xanh hoặc sữa tươi.

3. Dùng trà túi lọc trị thâm mắt

Túi trà sau khi pha trà thường được vứt đi, tuy nhiên bạn nên tận dụng túi lọc này để trị thâm mắt rất tốt. 

Bã trà có các thành phần như cafein, tannin chống oxy hóa nên rất hữu ích trong việc trị thâm quầng mắt cũng như giúp vùng da dưới mắt được bảo vệ, chống lão hóa. 

Dùng túi trà trị thâm quầng mắt
Dùng túi trà trị thâm quầng mắt

Dùng túi lọc trà khi còn ấm đặt lên mắt khoảng 1-2 phút, sau đó dùng khăn khô lau sạch mắt. 

Cách trị thâm quầng mắt này rất hiệu quả, bạn nên sử dụng 2-3 lần / tuần sẽ thấy tác dụng của trà túi lọc rất tốt. 

4. Kinh nghiệm sử dụng mặt nạ cà chua – Xóa thâm quầng mắt vĩnh viễn

Thành phần trong cà chua có rất nhiều dưỡng chất tốt như vitamin A. Khi sử dụng cà chua đắp mặt sẽ giúp da trắng hồng, mịn màng. 

Bạn nên tẩy trang cho sạch vùng mắt, sau đó cắt hai lát cà chua mỏng đắp lên vùng quầng mắt khoảng 5 – 7 phút, rửa lại bằng nước sạch và dùng khăn khô lau sạch mắt.

Một tuần nên làm khoảng 2-3 lần vết thâm sẽ giảm.  

5. Cách trị thâm quầng mắt bằng trứng gà nóng

Chỉ cần một quả trứng gà nóng là bạn đã có thể đánh bay quầng thâm mắt tại nhà hiệu quả.

Trứng gà nóng trị thâm quầng mắt cực kì hiệu quả
Trứng gà nóng trị thâm quầng mắt cực kì hiệu quả

Bạn hãy lấy một quả trứng luộc chín, sau đó bóc vỏ trứng, khi trứng còn hơi ấm thì lăn đều lên vùng da mắt kết hợp massage mắt. Thực hành đều đặn trước khi ngủ 5 phút mỗi ngày sẽ thấy hiệu quả tốt hơn.

6. Xóa thâm quầng mắt hiệu quả với vỏ khoai tây

Thành phần vitamin và khoáng chất trong khoai tây rất hữu ích trong việc điều trị, giúp da trắng hồng rạng rỡ. 

Bạn hãy rửa sạch khoai tây và cắt bỏ vỏ, sau đó cắt hai lát mỏng của khoai tây và đắp trực tiếp lên mắt. Để trong khoảng 4-5 phút, sau đó rửa sạch và lau khô.

Thực hiện cách này 2-3 lần một tuần để có được vùng da dưới mắt hồng hào, rạng rỡ. 

Vỏ khoai tây cũng là một biện pháp trị thâm quầng mắt
Vỏ khoai tây cũng là một biện pháp trị thâm quầng mắt

7. Hướng dẫn cách trị thâm quầng mắt bằng dâu tây

Dâu tây là nguyên liệu tự nhiên nên rất an toàn khi sử dụng và mang lại hiệu quả cao.

Ngâm khoảng 2-3 quả dâu tây với muối và rửa sạch. Sau đó, cắt 2 lát dâu tây nhỏ đắp lên mắt khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch với nước.

Dâu Tây cũng là một cách để trị thâm quầng mắt hiệu quả
Dâu Tây cũng là một cách để trị thâm quầng mắt hiệu quả

Đối với da khô, bạn nên để dâu tây trong tủ lạnh và dùng đắp lên mắt để giúp mạch máu lưu thông tốt hơn. 

Sử dụng từ 1 đến 3 lần / tuần để thấy được tác dụng hiệu quả của cách trị thâm mắt bằng dâu tây. 

8. Giảm thâm quầng mắt bằng Mát xa

Mát xa là bí quyết cải thiện tình trạng thâm quầng tại nhà mà ai cũng có thể làm được. Khi chăm chỉ xoa bóp máu ở các mao mạch dưới mắt lưu thông tốt hơn, cải thiện tình trạng của mắt. 

Mát xa mắt cũng là một cách trị thâm quầng mắt hiệu qủa
Mát xa mắt cũng là một cách trị thâm quầng mắt hiệu qủa

Cách thực hiện là dùng ngón trỏ và ngón áp út xoa theo hình tròn quanh mắt để máu lưu thông tốt hơn. Bên cạnh đó, bạn nên kết hợp sử dụng kem dưỡng mắt như vậy và massage để đạt hiệu quả cao hơn.

Ngoài ra, nếu muốn hiệu quả nhanh chóng, bạn nên sử dụng máy massage trị thâm quầng mắt với nhiều ưu điểm vượt trội từ công nghệ hiện đại. 

9. Bí quyết hết thâm quầng mắt tự nhiên với dầu dừa và bã cà phê

Kết hợp dầu dừa với bã cà phê là sự kết hợp hoàn hảo từ thiên nhiên trong việc trị thâm quầng mắt do thức khuya, mất ngủ, …

Dầu dừa và bã cà phê la một phương thức hữu hiệu trị thâm quầng mắt
Dầu dừa và bã cà phê la một phương thức hữu hiệu trị thâm quầng mắt

Dùng 2 muỗng cà phê bã cà phê với 1 muỗng canh dầu dừa, trộn đều cho đến khi mịn, sau đó thoa lên quầng mắt và vùng dưới mắt. Đắp một lớp mặt nạ giấy. Sau khoảng 15 phút, gỡ mặt nạ và rửa sạch với nước.   

10. Bí quyết làm hết quầng thâm mắt cấp tốc nhờ lá nha đam

Nha đam giàu rất giàu dưỡng chất trong lá và đặc tính là rất nhờn nên trị thâm rất tốt. 

Lấy 200g nha đam đã lọc và rửa sạch. Sau đó cắt thành từng lát mỏng dài rồi đắp lên toàn bộ khuôn mặt và vùng dưới mắt trong khoảng 5 – 7 phút rồi rửa mặt lại bằng nước sạch. Sử dụng đều đặn 2 lần / tuần sẽ thấy vết thâm giảm đi rõ rệt. Đây có thể là một phương pháp điều trị quầng thâm tại nhà hiệu quả và dễ dàng.

Nha đam giảm thiểu thâm quầng mắt cực kì tốt
Nha đam giảm thiểu thâm quầng mắt cực kì tốt

Ngoài ra, người ta còn dùng nha đam để đắp mặt nạ giúp làm trắng da và giảm các vết thâm nám, tàn nhang gây ra. 

11. Cách hết thâm mắt tại nhà đơn giản bằng muối

Muối được biết đến với công dụng kháng viêm, giảm hiệu quả. Là chất liệu hoàn toàn tự nhiên nên bạn có thể tự tin sử dụng.

Trị thâm quầng mắt bằng muối
Trị thâm quầng mắt bằng muối

Bạn nên kết hợp muối với baking soda theo tỉ lệ 1: 1, sau đó trộn đều hỗn hợp với nước rồi dùng bông thấm và thoa lên vùng da có bọng mắt và thâm. Để khoảng 1-2 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và thấm khô bằng khăn. 

Sử dụng 2-3 lần trong tuần thâm quầng mắt sẽ giảm hẳn. 

Kết hợp lối sống khoa học để ngăn ngừa thâm quầng mắt

Nếu không bị ảnh hưởng bởi di truyền, bạn có thể phòng tránh thâm quầng mắt bằng một chế độ sinh hoạt khoa học, lành mạnh sau đây:

Chế độ sinh hoạt trong ngày và ngủ nghỉ hợp lý chế độ sinh hoạt

Trước hết bạn nên có một chế độ khoa học và hợp lý chế độ ăn ngủ để điều tiết cho mắt và cơ thể khỏe mạnh. Khi ngủ đúng tư thế, các mao mạch sẽ được điều tiết, quầng thâm dưới mắt bớt thâm và trắng sáng hơn.

Chế độ ngủ nghỉ hợp lí giảm thiểu thâm quầng mắt
Chế độ ngủ nghỉ hợp lí giảm thiểu thâm quầng mắt

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp giảm quầng thâm

Ngoài việc ngủ đúng giờ, bạn nên có một chế độ ăn uống hợp lý. Ví dụ như uống đủ nước mỗi ngày hoặc ăn rau xanh, trái cây có nhiều chất dinh dưỡng để ngăn ngừa quầng thâm xuất hiện.

Tập thể dục giúp tăng tuần hoàn máu, giảm bọng mắt.

Bạn nên tập thể dục hàng ngày kết hợp với ăn uống để cơ thể khỏe mạnh. Khi vận động, các mạch máu được lưu thông, từ đó làm giảm tình trạng máu ứ đọng ở vùng mắt và giảm thâm quầng. Đây là cách chữa hôi nách tại nhà mà ai cũng có thể áp dụng tại nhà.

Bảo vệ mắt khỏi tia cực tím

Cách bảo vệ mắt khi đi ra ngoài, bằng cách bảo vệ mắt như: đeo kính râm, thoa kem chống nắng cho vùng mắt để bảo vệ mắt khỏi tia UV có hại cho da cũng như vùng thâm quầng mắt. 

Hy vọng qua bài viết trên có thể giúp bạn tìm ra nguyên nhân gây thâm quầng mắt cũng như cách khắc phục thâm quầng mắt tại nhà hiệu quả. Nếu bạn có người thân hoặc bạn bè bị thâm quầng mắt mà chưa biết cách chữa trị thì hãy chia sẻ ngay với họ những mẹo nhỏ này nhé.

Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết, đừng quên thường xuyên ghé thăm suckhoedoisong24h để biết thêm nhiều bí quyết làm đẹp hữu ích nhé.